Enquête sur toi!

En ligne

Identifiez vos forces et vos défis pour votre réussite et votre bien-être en répondant aux tests qui correspondent à vos besoins. Selon vos réponses, des liens vers des ressources adaptées vous seront proposés.

Le tout est anonyme, sauf si vous choisissez de nous transmettre vos coordonnées.

En personne : rencontres de soutien

De 11 h 50 à 13 h 10, au local A8.65
Les jeudis 12 et 19 septembre, 3, 10 et 31 octobre 2024

Participez à une ou plusieurs rencontres de soutien, animées par deux profs du département de psychologie au CVM.
Inscription (forms)

• 12 septembre 2024 : Se reconnaître
  Reconnaître les facteurs qui facilitent ou entravent la réussite
  Découvrir les ressources d’aide au CVM
• 19 septembre 2024 : Avoir l’esprit libre
  Comprendre le fonctionnement de l’anxiété et l’importance de sa santé mentale
  Savoir quand consulter pour obtenir de l’aide
  Une psychologue du CVM sera présente
• 3 octobre 2024 : Être sereine et serein, engagée et engagé
  Apprendre à gérer son stress et son anxiété
  Combattre la procrastination et augmenter sa persévérance
• 10 octobre 2024 : Interagir et collaborer
  Échanger avec ses collègues
  Interagir avec ses profs et s’affirmer dans une équipe
• 31 octobre 2024 : Se relancer
  Rebondir après la mi-session
  Évaluer ses erreurs et ses réussites pour s’ajuster par la suite

Consultez les services de soutien à la réussite et de services psychosociaux offerts par le cégep du Vieux Montréal.